Painohistoria - kristalin!



Aloituspäivämäärä: 13 touko 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 80,9 kg
03 syys 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 80,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.