Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2016
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2428 kcal
|
Rasva: 116,03g | Prot: 88,18g | Hh: 264,42g.
Aamiainen: Coca-Cola Light*, Gouda, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Luxlait pro-Dige Joghurt Rhubarb. Päivällinen: Coca-Cola Light*, Ketchup, Pommes Frites, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Välipalat/Muut: Milka Kleine Eier Knister, Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|