|
Всем доброго утра и отличного настроения! 🌞 Сравнила результаты по фото и изменения вроде как есть, но не в тех местах, где я делала замеры 😏 Это правда круто, теперь мотивация не угасает)
Так же спасибо огромное девочкам с этого приложения, которые дают мне советы и отвечают на мои вопросы 💐💐💐 Вопрос не по теме: как вы меняете аватарки в этом приложении ахах?
|
1489 kcal
|
Rasva: 30,03g | Prot: 83,55g | Hh: 196,97g.
Aamiainen: Банан, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Вареное Яйцо. Lounas: Сельдерей, Помидоры Черри, Останкинский Творог Обезжиренный. Päivällinen: Фруктовый Коктейль или Смесь, Имбирь, Коктейль, Роллы, Осьминог, Ролл с Лососем. Välipalat/Muut: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Геркулес Овсяные Хлопья, Останкинский Творог Обезжиренный, Яйцо. lisää...
|
|
1976 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|