Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2016
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 106,34g | Prot: 83,28g | Hh: 159,66g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, Gouda. Lounas: Luxlait pro-Dige Yaourt Molbier. Päivällinen: Wasa Rustikal, Mars Maltesers, Tomaten, Senf, Schinken, Lyoner. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|