Päiväkirja - werner34, 29 huhti 16

Cheatday. Cheatweek. Cheatmonth. F**k

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2016:
2492 kcal Rasva: 75,66g | Prot: 81,74g | Hh: 215,27g.   Aamiainen: Marmelade, Mischkornbrot. Lounas: Sardinen in Öl (Konserviert), Mischkornbrot, Penny To Go Bulgursalat mit Frischen Kräutern. Päivällinen: Whisky, Weißwein, TiP Mettenden, Chio Tortilla Chips Hot Chili, Beck's Bier (330 ml). lisää...
2192 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hmja... 👋 
29 huhti 16 jäseneltä: Viviace
Schütteln und besinnen! :-) 
29 huhti 16 jäseneltä: marcothebrain
Na gut,dass der Monat bald vorbei ist...Dann geht es wieder frisch ans Werk!!! 
29 huhti 16 jäseneltä: moppi15

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - werner34


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.