Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
moppi15
moppi15
Liittynyt: joulukuu 2015
Julkaisut
1
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
67 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
67 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
59 kg
Vielä jäljellä:
8 kg
Seuraa
Painohistoria - moppi15
Näytä täydellinen historia
Jäsenen moppi15 keittokirja
Kaloria: 466kcal | Rasva: 20,54g | Hh: 33,34g | Prot: 40,75g
Spinat-Feta Pizza mit Blumenkohlboden
Low-Carb-Pizza.
Kaloria: 654kcal | Rasva: 14,60g | Hh: 95,31g | Prot: 36,66g
Rote Linsen-Lasagne
Rote Linsen sind sehr gesund enthalten viel Eiweiß, gerade für vegetarisches oder veganes Essen hervorragend geeignet.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen moppi15 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri