Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2016
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 32,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 66,61g | Prot: 70,06g | Hh: 246,72g.
Aamiainen: Hacendado Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Hacendado Nuez Mondada. Lounas: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Hacendado Arroz Blanco. Päivällinen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo, Pan Blanco. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|