Päiväkirja - Everlost, 17 touko 16

17.05.2016

Hallo an alle fleißigen Schrittezähler, 

für den Monat April habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Eintrag in meinen Kommentaren). 
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺ 

Für alle, die teilnehmen wollen, gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. 
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten:

01. SilkeOs / 338.947
02. Jacky039 / 286.030
03. Tanja's Welt / 248.341
04. rolikahn / 226.939
05. Egal9 / 218.959
06. ssusa / 210.110
07. ramonahammann / 207.938
08. Everlost / 188.535
09. Vonnischatz / 180.586
10. Katzenjule / 175.095

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2016:
2117 kcal Rasva: 74,91g | Prot: 85,36g | Hh: 280,07g.   Aamiainen: Mischkornbrot, Chêne D'argent Weichkäse Light, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lounas: Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Karotten, Cocktailtomaten. Päivällinen: Schokoladenstückchen, Studentenfutter, Chia-Samen, Optiwell Vanille, Surimi, Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art, Moin Bio Bio Spinat Taschen. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Banane, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. lisää...
1512 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia ja 13 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 47 minuuttia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (26)
Kommentit 
Knappe 15.000 👣  
17 touko 16 jäseneltä: Everlost
6532 Schritte  
17 touko 16 jäseneltä: katzenjule
7.632 das ist ja übersichtlich 
17 touko 16 jäseneltä: Casimir123
11300 👟 ohh schön, ich bin wieder in der Top 10 😄 
17 touko 16 jäseneltä: Vonnischatz
Heute war kein guter Tag. Aber das ist jedes Jahr so. Auf dem Schrittzähler sind es 11077 und in den 2,5 Std Schwimmbad waren es bestimmt wie das letzte mal 2000 oder so. Heute aber auch egal.  
17 touko 16 jäseneltä: SilkeOs
11525 Schritte  
17 touko 16 jäseneltä: t.ketzer
11202 😆 
17 touko 16 jäseneltä: Metalmaus123
10136👣....das hat mich heute ganz schön Mühe gekostet,.bin schon wieder nur im Zug, auf Tagung und abends zum Essen am rumsitzen gewesen.... zum Glück waren die Wege weit.... 
17 touko 16 jäseneltä: Frau K aus I
24567 
17 touko 16 jäseneltä: Jacky039
13.823 👣 
18 touko 16 jäseneltä: Tanja's Welt
fleißig ich war : 14156 
18 touko 16 jäseneltä: k.ingwer
14479 Schritte, mein Rekord in diesem Monat 
18 touko 16 jäseneltä: Pupsispeck
17.582 
18 touko 16 jäseneltä: triggerfish
12594 Schritte 
18 touko 16 jäseneltä: rolikahn
17.05.2016 17570 Schritte sorry für die Verspätung 
18 touko 16 jäseneltä: corneliakuhlmann
12.557 Schritte auf Malle 
18 touko 16 jäseneltä: Gemella2005
...auf Malle zählt glaub ich doppelt ;-) Lass es euch gut gehen und lauf nicht so viel, die armen Kids! 
18 touko 16 jäseneltä: Casimir123
Am 17.05.16 wurden hier zusammen, von allen Eintragenden, 224.463 Schritte erzielt. Insgesamt waren es 17 fleißige Schrittezähler. Könnten ruhig wieder ein paar mehr sein. 
18 touko 16 jäseneltä: Everlost
Ich arbeite daran, lieber Everlost! Nicht mehr lange, hoffe ich, dann kommen auch von mir wieder ein paar Schrittchen dazu ✌🌞 
18 touko 16 jäseneltä: Viviace
Das ist toll Viviace!☺ Freue mich, wenn du wieder mit von der Partie bist!☺☺ 
18 touko 16 jäseneltä: Everlost

     
 

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