katzenjule
Liittynyt: heinäkuu 2015
Julkaisut
446
Seuratut
52
Seuraajat
73
Painohistoria

Alkupaino
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg

Tämänhetkinen paino
88,3 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä: 18,3 kg

Painohistoria - katzenjule


Seuratut

Fagmich
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 6,5 kg viikossa Down
 
Rosengürtel
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
everything2
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa Down
 
firam152
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down

Jäsenen katzenjule keittokirja

Kaloria: 84kcal | Rasva: 1,90g | Hh: 15,08g | Prot: 2,70g
Gesunde Protein Cookies
Perfekter Snack zwischendurch.
Kaloria: 185kcal | Rasva: 2,88g | Hh: 32,12g | Prot: 7,81g
Pancake Apfelkuchen
Apfel Pancake aus dem Ofen.
Kaloria: 66kcal | Rasva: 1,40g | Hh: 7,18g | Prot: 5,49g
Eiweiß Cookies
Cookies für Sportler.
Kaloria: 96kcal | Rasva: 8,79g | Hh: 1,16g | Prot: 2,63g
Gesund Nutella
Gesunde Variante der allseits beliebten Nuss-Nougat-Creme.
Kaloria: 203kcal | Rasva: 15,96g | Hh: 1,64g | Prot: 13,31g
Low Carb Waffeln
Gute und kalorienarme Alternative zu normalen Waffeln.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen katzenjule viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.