|
Оцени процент жира в своём теле по этой картинке:
|
2102 kcal
|
Rasva: 90,21g | Prot: 155,26g | Hh: 164,91g.
Aamiainen: Помидоры, Кедровые Орехи, Изюм, Фругурт Йогурт 2,5%. Lounas: Рассольник, Сырники, Плов с Курицей, Котлета Рыбная, Вареное Яйцо. Päivällinen: Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Картофельное Пюре, Рыбные Котлеты. lisää...
|
|
3458 kcal
|
Harjoitus:
Skootteri - 45 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Lihaskunto - 30 minuuttia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 6 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
меня на ней нет)))))))))))))у меня 13.8 %
18 touko 16 jäseneltä: Маринээ
|
18 touko 16 jäseneltä: staswiz
|
18 touko 16 jäseneltä: yurcik154
|
18 touko 16 jäseneltä: LizzaBon
|
блииин...а у меня наверное 30...у меня фигура груша(( и как раз крылышки видно на ногах(
23 touko 16 jäseneltä: tanuwalaw
|
tanuwalaw, это крайне сомнительно. Попробуйте оценить % жирности по этому калькулятору (уберите пробелы): bit.ly / 1WsFELo
23 touko 16 jäseneltä: staswiz
|
ооо))) спасибо)домой приду измеряю все и посмотрю)
23 touko 16 jäseneltä: tanuwalaw
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|