Päiväkirja - Everlost, 26 touko 16

Donnerstag, 26.05.2016

Bitte unbedingt das Datum beachten!!!

Hallo an alle fleißigen Schrittezähler, 

für den Monat April habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Eintrag in meinen Kommentaren). 
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺ 

Für alle, die teilnehmen wollen, gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. 
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten:

01. SilkeOs / 507.637
02. Jacky039 / 506.940
03. Tanja's Welt / 390.387
04. rolikahn / 362.992
05. Everlost / 298.184
06. ssusa / 284.640
07. Vonnischatz / 269.776
08. T.Ketzer / 267.961
09. Katzenjule / 258.151
10. Ruana123 / 254.300

An der Spitze wird's ziemlich knapp!☺☺

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2016:
2394 kcal Rasva: 100,37g | Prot: 107,88g | Hh: 278,66g.   Aamiainen: PRÉSIDENT Le Crémiot Cremig-Leicht 16%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, Mischkornbrot. Lounas: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Kohlrabi, Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. Päivällinen: Erdnüsse mit Schale, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Aldi Back-Camembert. Välipalat/Muut: Weight Watchers Potato Snack, Amaranth, Optiwell Joghurt Himbeere, Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. lisää...
1506 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 36 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 24 minuuttia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (38)
Kommentit 
Hoffentlich habe ich alle aktuellen Einträge und auch die Nachträge eingetragen. 😉  
26 touko 16 jäseneltä: Everlost
Knappe 13.000 👣  
26 touko 16 jäseneltä: Everlost
8390👣👣 
26 touko 16 jäseneltä: Saraiyu
8.276 Schritte  
26 touko 16 jäseneltä: Gemella2005
10175 Schritte  
26 touko 16 jäseneltä: katzenjule
8602 Schrittchen 
26 touko 16 jäseneltä: xVax
Heute 10693 Schritte :-) 
26 touko 16 jäseneltä: Schneedine
19710 Schritte  
26 touko 16 jäseneltä: ramonahammann
10329 Schritte  
26 touko 16 jäseneltä: t.ketzer
Um die 3.000 und viel Hausputz 🌞 
26 touko 16 jäseneltä: Viviace
26.05.2016 18998 Schritte 
26 touko 16 jäseneltä: corneliakuhlmann
8696 🐾 
26 touko 16 jäseneltä: duderina
26887 schritte Oh ja Jacky wird am Ende das Rennen machen. Ab Samstag sind wir im Urlaub und da fahren wir 4stunden Zug da hab ich Dann keine Chance mehr. Aber heute Burgruine Neideck war spitze!  
26 touko 16 jäseneltä: SilkeOs
Zwischen 7-7,5 Liter Flüssigkeit, manches Rindvieh trinkt weniger. 
26 touko 16 jäseneltä: Batumi
Armer Everlost, ganz schön Chaos die letzten Tage...10.076 es geht aufwärts mit Schnuffi!!! ...und für 'ne Bürotusse immer nicht schlecht 
26 touko 16 jäseneltä: Casimir123
@Batumi, jetzt bist Du im falschen Post...und mit Rindvieh wollen wir Dich nicht vergleichen, aber Du gluckerst... 
26 touko 16 jäseneltä: Casimir123
ups, weg isser.. 
26 touko 16 jäseneltä: Casimir123
Ja Casimir das hab ich auch schon gesehen das ich hier Falsch bin.  
26 touko 16 jäseneltä: Batumi
gluck, gluck 
26 touko 16 jäseneltä: Casimir123
6.943 👣 
26 touko 16 jäseneltä: triggerfish

     
 

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