Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2016
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 46,25g | Prot: 88,61g | Hh: 111,98g.
Aamiainen: Клубника, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Картофель Отварной. Päivällinen: ФЭГ Черемша Соленая, Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Гост Пломбир, Капуста Тушеная, Лито Отруби с Лактулозой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikos85mail.ru
|