|
Petite remontée au niveau poids ...
Quelques petits écarts ..
Mais toujours motivée pour atteindre les 65 kg l'année prochaine !
Bonne journée à tous !
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 15,12g | Prot: 31,40g | Hh: 90,39g.
Lounas: Pomme, Kiwi, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Semoule Cuite, Haricots Verts. Päivällinen: Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Haricots Verts. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|