Päiväkirja - Everlost, 08 kesä 16

Schritteintrag:

Mittwoch, 08.06.2016

für die Monate April und Mai habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺

Für alle die teilnehmen wollen gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten:

01. SilkeOs / 165.928
02. Corneliakuhlmann / 131.474
03. rolikahn / 110.380
04. Tanja's Welt / 108.010
05. Wolle 83 / 102.716
06. Vonnischatz / 98.602
07. Katzenjule / 96.231
08. Pupsispeck / 95.189
09. Everlost / 93.073
10. Ruana123 / 87.774

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 2.158.217
Regelmäßige Teilnehmer: 18

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2016:
1846 kcal Rasva: 39,43g | Prot: 80,32g | Hh: 294,00g.   Aamiainen: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, PRÉSIDENT Le Crémiot Cremig-Leicht 16%. Lounas: Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Mairübchen. Päivällinen: Lindt Excellence Zartbitter 50% Cacao, Weight Watchers Schoko Creme, Banane, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Nudelpfanne. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lisää...
1511 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 36 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 24 minuuttia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (27)
Kommentit 
Knappe 15.000 👣  
08 kesä 16 jäseneltä: Everlost
4.692 - leider Unwetter hier ;) 
08 kesä 16 jäseneltä: Viviace
20600 Schritte.....was Arbeit so ausmacht  
08 kesä 16 jäseneltä: katzenjule
14538 
08 kesä 16 jäseneltä: Wolle 83
9700 
08 kesä 16 jäseneltä: juckel87
18484 👟 
08 kesä 16 jäseneltä: Vonnischatz
16666 schritte  
08 kesä 16 jäseneltä: SilkeOs
8396 
08 kesä 16 jäseneltä: Metalmaus123
12.016👣 
08 kesä 16 jäseneltä: triggerfish
20497 👣 puh😥 jetzt hab ich aber auch Plattfüße... den halben Tag durch Berlin gelatscht und abends zum Konzert auf die Waldbühne.... 
08 kesä 16 jäseneltä: Frau K aus I
08.06.2016 26757 Schritte, 19,51km, 29 Etagen und 3590 kcal verbraucht 
08 kesä 16 jäseneltä: corneliakuhlmann
14721 :-) 
08 kesä 16 jäseneltä: Schneedine
15838 Schritte für heute und wieder 1h Radfahren in 2 Etappen 
08 kesä 16 jäseneltä: Friesenwoelfin
Mache heute auch mal mit: 13251 Schritte  
08 kesä 16 jäseneltä: mattheisvetter
8331 Schritte. Das meiste davon ehrlich gesagt innerhalb von einer Stunde ertanzt, weil ich heut nachmittag noch auf nichtmal 5000 festhing. D: 
08 kesä 16 jäseneltä: xVax
11448 ;-) 
08 kesä 16 jäseneltä: sarahraven
Flattering 13400 Schritte  
08 kesä 16 jäseneltä: Pupsispeck
6.704 👣 Ein richtiger "Frusttag". Job weg, sch... AZ, Nervenzusammenbruch vor 4 Tagen, jetzt kommt der "Frust" 😭 
08 kesä 16 jäseneltä: Tanja's Welt
Oje Tanja, das sind ja schlimme Neuigkeiten! 😢 
08 kesä 16 jäseneltä: Everlost
8227 Schritte 
08 kesä 16 jäseneltä: t.ketzer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.