Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2016
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 83,83g | Prot: 61,83g | Hh: 149,43g.
Aamiainen: Рот Фронт Вафельные Тортики Коровка, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай с Молоком, Био Баланс Биойогурт Черника Голубика. Lounas: Рот Фронт Вафельные Тортики Коровка, Чай, Фанта Фанта, Буженина, Хлеб Черный, Буженина, Редис, Огурец (с Кожурой), Щи. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexlight3
|