Päiväkirja - Everlost, 24 kesä 16

Schritteintrag:

Freitag, 24.06.2016

für die Monate April und Mai habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren). 
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺ 

Für alle die teilnehmen wollen gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. 
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten Monat Juni:

Gibt's nach meinem Berlin Wochenende wieder. 😉
War gerade im Pool und sitze nun gemütlich auf der Terrasse. 😉
Übrigens gibt's auch alkoholische Getränke aber ich bin noch angezogen. 😂😂

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2016:
2068 kcal Rasva: 75,07g | Prot: 72,49g | Hh: 282,96g.   Aamiainen: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen. Lounas: Weight Watchers Margarine, K-Classic Räucherscheiben Light, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Kohlrabi. Päivällinen: Belegtes Brötchen. Välipalat/Muut: Käsekuchen, Banane, Kaffee mit Milch, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Delba Pumpernickel. lisää...
1538 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 58 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 2 minuuttia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (21)
Kommentit 
Knappe 12.000 👣  
24 kesä 16 jäseneltä: Everlost
16783 
24 kesä 16 jäseneltä: Wolle 83
4.789 🌞 
24 kesä 16 jäseneltä: Viviace
5000 sind es doch noch geworden die schritte der nächsten tage werde ich dir dann zu kommen lassen sobald ich wiedet zu hause bin 
24 kesä 16 jäseneltä: juckel87
Genau, wie besprochen! 😃 👍 
24 kesä 16 jäseneltä: Everlost
11343 
24 kesä 16 jäseneltä: Schneedine
10732 👣 viel Spaß in Berlin... 😉 
24 kesä 16 jäseneltä: little budda
11500 Schritte heute  
24 kesä 16 jäseneltä: katzenjule
13785 👟 
24 kesä 16 jäseneltä: Vonnischatz
24.06.2016 22424 Schritte trotz großer Hitze 
24 kesä 16 jäseneltä: corneliakuhlmann
10.696👣 
24 kesä 16 jäseneltä: triggerfish
9510 Schritte  
24 kesä 16 jäseneltä: Nightowl22
Beschämende 4003 Schritte. Aber Unwetter und fauler Tag sind schlechte Kombination. 😕 
24 kesä 16 jäseneltä: xVax
12560 schritte  
25 kesä 16 jäseneltä: SilkeOs
8290 👣  
25 kesä 16 jäseneltä: Frau K aus I
16699 Schritte gestern + Handballtraining 1,5 Std. 
25 kesä 16 jäseneltä: rolikahn
5055 🐾 
25 kesä 16 jäseneltä: duderina
3.291 rund ums Hundeplantschbecken werden es nicht viele, Büro habe ich mit fast hitzefrei gegönnt. 
25 kesä 16 jäseneltä: Casimir123
9993 Schritte  
25 kesä 16 jäseneltä: Pupsispeck
Gestern waren es 15.199 👣 
25 kesä 16 jäseneltä: Tanja's Welt

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.