Päiväkirja - Everlost, 11 heinä 16

☢️Schritteintrag:

Montag, 11.07.2016

für die Monate April bis Juni habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺

Für alle die teilnehmen wollen gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten Monat Juli:

01. SilkeOs / 199.950
02. Corneliakuhlmann / 185.455
03. Tanja's Welt / 175.143
04. Wolle 83 / 171.563
05. Rolikahn / 140.363
06. Kg69 / 133.301
07. Vonnischatz / 132.205
08. Katzenjule / 131.414
09. Whidriwo / 123.805
10. Schneedine / 117.576

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 2.949.296
Regelmäßige Teilnehmer: 18

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2016:
2235 kcal Rasva: 83,58g | Prot: 95,36g | Hh: 278,76g.   Aamiainen: Mischkornbrot, Marmelade, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lounas: Kohlrabi, Karotten, Cocktailtomaten, Milbona Käseaufschnitt Light, Brunch Hamburger Style, Delba Pumpernickel. Päivällinen: Lasagne mit Fleisch. Välipalat/Muut: Langnese Cremissimo Tiramisu, Käsekuchen, Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lisää...
1542 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (27)
Kommentit 
Knappe 11.000 👣 
11 heinä 16 jäseneltä: Everlost
5.034 🌞 
11 heinä 16 jäseneltä: Viviace
Heute waren es 24.912 (:  
11 heinä 16 jäseneltä: kaz2y5
14300 👣 
11 heinä 16 jäseneltä: katzenjule
10.080 abends leider mit AuA gegangen... 
11 heinä 16 jäseneltä: Casimir123
Jaaaa top ten 😁 10688 
11 heinä 16 jäseneltä: Schneedine
8000 
11 heinä 16 jäseneltä: Metalmaus123
6000 Schritte. 😊 
11 heinä 16 jäseneltä: Saraiyu
16279 👟 
11 heinä 16 jäseneltä: Vonnischatz
18147 auf der Arbeit war heute viel los 😅 
11 heinä 16 jäseneltä: Matty282
12135 
11 heinä 16 jäseneltä: Wolle 83
20143 momentan :) 
11 heinä 16 jäseneltä: Luzifer123
23008 schritte Super Tag am Wasser mit den Jungs und früh viel Gelaufen (Kindergarten, einkaufen, aufräumen, kochen usw) Ich habe angefangen beim kochen immer nur zwei Zutaten die ich aktuell brauche aus dem Keller zu holen. So laufe ich manchmal 10mal für ein Gericht in den Keller 😳😣😄😁 
11 heinä 16 jäseneltä: SilkeOs
Ich lösche meinen alten Beitrag sofort. Mein up hatte sich nicht richtig aktualisiert. 5.011 Schritte sind es doch geworden  
11 heinä 16 jäseneltä: isamaus1980
11.921 waren es ... und spontan doch noch zum Verein und 7 km mit dem Kajak gepaddelt  
11 heinä 16 jäseneltä: Nightowl22
6780 👣 
12 heinä 16 jäseneltä: Frau K aus I
5545 🐾 
12 heinä 16 jäseneltä: duderina
7.238👠 
12 heinä 16 jäseneltä: triggerfish
12.173 👣 
12 heinä 16 jäseneltä: Tanja's Welt
11.ü7.2016 18594 Schritte 
12 heinä 16 jäseneltä: corneliakuhlmann

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.