Aloituspäivämäärä: 31 elo 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 71 kg Alkupaino: 93,9 kg
11 elo 23	102 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23	98 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 21	95 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21	91 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21	91,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21	91,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21	92,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21	92,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21	93,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 20	89,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 20	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 20	90,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 20	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 09 syys 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74 kg Alkupaino: 89 kg
03 huhti 20	86,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20	88,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 19	85 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 19	89 kg	Ei sovellu