Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2016
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1854 kcal
|
Rasva: 80,36g | Prot: 94,23g | Hh: 106,57g.
Aamiainen: Six Star Pro Nutrition Fit Lean Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer. Lounas: Flavia Green Tea with Jasmine, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Päivällinen: Atkins Frozen Chili Con Carne, Grapefruit, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Välipalat/Muut: Gin, Club Soda, Fresh Lime Juice, Butter, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|