Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2016
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 131,78g | Prot: 109,39g | Hh: 19,44g.
Aamiainen: Hellmann's Mayonesa, Vinagre, Lechuga, La Anónima Manteca, Perejil, Ajo, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Lounas: Queso Feta, Jamón Cocido. Välipalat/Muut: Paladini Mortadela, Tregar Queso Holanda. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lautgonzalez
|