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Resisti a cerveja...não me reconheço assim.... 😨
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1956 kcal
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Rasva: 136,59g | Prot: 137,64g | Hh: 45,54g.
Aamiainen: Piá Nata, Pão Low Carb, Nestlé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Walmart Queijo Mussarela. Lounas: Alface de Folha Verde, Tilápia, Ovo Frito. Päivällinen: Cebolas, Pimentão Verde, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Creme Azedo, Guacamole com Tomates. Välipalat/Muut: Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Philadelphia Cream Cheese Original, Kani Kama, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. lisää...
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2246 kcal
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Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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 Kommentit
Parabéns!!!! Existem outras bebidas que podes enquanto estais no objetivo de perda... mas se gostas tem uma que é low carbo,. Lá no site vidalowcarb tem uma reportagem sobre isso, eu não li pq não bebo cerveja; só destilados e muito de vez em quando!!!
27 heinä 16 jäseneltä: RenataMMendes
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Pois então...ainda to desacostumada em escolher outras bebidas...mas to focada.😈😈😈😈
27 heinä 16 jäseneltä: cecilia cassol
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Eu amooo cervejaaa...meu ponto fraco😥😥😥
Estou optando pela Skol ultra tem menos carbs.
27 heinä 16 jäseneltä: lucilennebritto
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Boa! Já fiz os cálculos de quantas posso beber rss. .. terei q economizar carb. ..Rs
Ela tem o mesmo gosto das outras?
27 heinä 16 jäseneltä: cecilia cassol
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Painohistoria - cecilia cassol
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