|
7.4 mile walk today ;)
|
1224 kcal
|
Rasva: 52,44g | Prot: 51,99g | Hh: 142,62g.
Aamiainen: Mushroom & Rice Casserole. Lounas: Mushroom & Rice Casserole. Päivällinen: tomato soup, american cheese, 100% Natural 9 Grain Bread. Välipalat/Muut: klondike 100. lisää...
|
|
2816 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 40 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|