Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2016
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2477 kcal
|
Rasva: 79,57g | Prot: 118,08g | Hh: 316,24g.
Aamiainen: Aldi Laugenzopf mit Käse Überbacken, Milchkaffee. Lounas: Snickers Riegel, Milchkaffee, Aldi Weizenbrötchen, Aldi Edelsalami. Päivällinen: Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise". Välipalat/Muut: REWE Beste Wahl Sunny's, REWE Beste Wahl Kids Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GentleMan1966
|