Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2011
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2011:
|
1982 kcal
|
Rasva: 100,60g | Prot: 160,66g | Hh: 105,76g.
Aamiainen: black label maple bacon, quaker cinnamon apple oatmeal, Deli Premium Portions Cajun Style Turkey Breast, mushrooms. Lounas: Jalapeno Peppers, mission carb balance wheat, skippy natural peanut butter. Päivällinen: eb eggs, jennie-o turkey burgers. Välipalat/Muut: iso 100. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|