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☢️Schritteintrag:
Montag, 08.08.2016
***Gleich mal wieder die Top 30, ihr habt ja nun lange auf die Platzierungen warten müssen***
Die bisherige regelmäßige Teilnahme ist richtig klasse! Vielen lieben Dank euch allen!
Folgende Teilnehmer könnten sich nachtragen um eine vollständige Teilnahme von 30 zu erreichen:
Jamaikawaii: 01.08.,02.08. und 03.08.
Jechrim: 01.08., 02.08., 04.08 und 05.08.
Nightowl22: 07.08.
Xvax: 02.08.
für die Monate April bis Juli habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺
Für alle, die teilnehmen wollen, gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺
Aktuelle Top Ten Monat August:
01. SilkeOs / 148.622
02. Kaz2y5 / 123.285
03. Corneliakuhlmann / 120.986
04. Rolikahn / 117.830
05. Wolle 83 / 113.980
06. Whidriwo / 99.638
07. Casimir123 / 98.935
08. Tanja's Welt / 98.078
09. Vonnischatz / 98.052
10. Everlost / 96.616
11. Stefka2210 / 83.933
12. Pupsispeck / 77.439
13. Tina1407 / 77.401
14. Schneedine / 72.422
15. Wolfselfe / 70.664
16. Nightowl22 / 63.827
17. Jamaikawaii / 63.192
18. Little Budda / 59.427
19. Juckel87 / 57.562
20. Xvax / 57.268
21. Saraiyu / 55.500
22. Viviace / 54.669
23. Katzenjule / 53.511
24. Ruana123 / 53.103
25. Metalmaus123 / 42.378
26. Frau K Aus I / 42.093
27. MaBe2307 / 38.811
28. Jechrim / 37.848
29. Hasenbeinchen / 21.865
30. Isamaus1980 / 21.497
Aktuelle Gesamtschrittezahl: 2.220.432
Regelmäßige Teilnehmer: 26
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1760 kcal
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Rasva: 54,30g | Prot: 73,74g | Hh: 239,26g.
Aamiainen: Crownfield Müsli Schoko, Gut & Günstig Best Flakes, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Alesto Getrocknete Cranberries, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Naturjoghurt (Fettarm). Lounas: Milbona Käseaufschnitt Light, Brunch Hamburger Style, Delba Pumpernickel, Karotten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Päivällinen: Dulano Mini Gemüse Nuggets, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsemix, Rührei. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lisää...
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1545 kcal
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Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 5 minuuttia. lisää...
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