|
going up and down but same in inches but ate something the other day that caused a serious allergic reaction so probably inflammatory... I've been more active so increased pain and not regular digestion... I know tmi lol hanging in there though because as long as I eat Primal I feel better!
|
120,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2011:
|
1815 kcal
|
Rasva: 136,58g | Prot: 107,66g | Hh: 47,98g.
Aamiainen: Large Grade AA Eggs, Coffee, Unsweetened Coconut Milk, Organic Unfiltered Flax Seed Oil, Celadrin advanced joint health, 100% natural whey protein. Lounas: Kung Pao Chicken. Päivällinen: 70% dark chocolate, Large Grade AA Eggs, Coffee, Unsweetened Coconut Milk, 100% natural whey protein, Organic Unfiltered Flax Seed Oil. lisää...
|
|
3332 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|