Una semana rara, los primeros tres días muy bien, después afloje, no mucho pero no llegue a estar en deficit calorico, como para bajar algo. Esta semana esperemos revertir eso, no comer nada que me aleje de mi objetivo.
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
vakaa paino
|