Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2016
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 26,81g | Prot: 24,98g | Hh: 28,97g.
Aamiainen: Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Сельдерей, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Красные Помидоры, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|