|
Бёдра вчера прямо порадовали. Конкретно их упругость и отражение в зеркале. Тренировки, питание и переход с LPG на баночный массаж - у меня низ не был в такой хорошей форме даже в 20 лет.
|
958 kcal
|
Rasva: 32,47g | Prot: 106,03g | Hh: 58,60g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lounas: Брокколи Тушеные, Котлета Рыбная. Päivällinen: Простоквашино Творог 2%, Куриные Котлеты на Пару. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Горький 73%. lisää...
|
|