Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2016
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2158 kcal
|
Rasva: 91,44g | Prot: 130,25g | Hh: 198,79g.
Aamiainen: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch, Bonaqa Wasser Medium. Lounas: Mineralwasser, Milch 1,5%, Haferflocken. Päivällinen: Backbude Belegtes Brötchen, Mineralwasser, Naturella Apfel-Birnensaft, Buletten. Välipalat/Muut: Vivani Pfefferminz Schokolade, Zott Monte Balance, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|