|
So das war der Test! Bild ist aus Frankreich, meine 7 Stunden Tour durch die Verdon- Schlucht! Könnte ja auch ein wenig lachen der Kerl!
|
2683 kcal
|
Rasva: 111,64g | Prot: 107,01g | Hh: 287,81g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Aldi H-Milch 1,5%, Bäcker Görtz Schokocroissant. Lounas: Nektarinen, Freeway Aqua + Sport, Kaffee mit Milch, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Senf, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, Lidl Kartoffelbrötchen, Milbona Kräuterquark, Ofterdinger Delikatess Fleischsalat. Päivällinen: Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Weißwein, Knorr Zucchini Hack-Gratin, Frikadelle. Välipalat/Muut: Freeway Aqua + Sport, Choceur Kaffee Sahne, Nimm2 Lachgummi Softies. lisää...
|
|
2963 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 4 tuntia, TV: n Katsominen - 1 tunti, Lepo - 3 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Toimistotyö - 7 tuntia, Ajaminen - 40 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carbonracer
|