Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2016
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
94 kcal
|
Rasva: 0,28g | Prot: 11,16g | Hh: 11,74g.
Aamiainen: Marque Repère Deli'light Yaourt Aromatisé, Senseo Café, Candia Le Lait Demi-Écrémé. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - silas.siam
|