Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2016
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 36,02g | Prot: 30,20g | Hh: 96,38g.
Aamiainen: Belegtes Brötchen, Baileys Baileys Irish Cream, Kaffee mit Milch, Bonaqa Wasser Medium. Lounas: Dr. Oetker Grießbrei (197g), Mineralwasser. Välipalat/Muut: Kinder Bueno. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|