|
Abendessen ist fertig, heute gibt es Knoblauchsoße und King Pawns Garnelen auf Salat
|
1226 kcal
|
Rasva: 41,62g | Prot: 93,01g | Hh: 120,25g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Vogtlandweide Süßrahmbutter, K-Classic Harzer Käse, Kaffee. Päivällinen: Knoblauchsauce, Bonduelle Blattsalat-Mix, Gourmet Fruits de Mer King-Prawns Provençal. Välipalat/Muut: Sinalco Cola, Bitburger Alkoholfrei Grapefruit. lisää...
|
|
5128 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 30 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 40 minuuttia, Tiskaus - 20 minuuttia, Imurointi - 10 minuuttia, Kuntoilulaite (kohtalainen) - 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 20 minuuttia, Lepo - 11 tuntia, Tanssi (hidas) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Siivous - 10 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 15 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 10 minuuttia, Suihkussa - 25 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Das sieht ja lecker aus ☺
18 syys 16 jäseneltä: katzenjule
|
Danke katzenjule, hat auch echt lecker geschmeckt und satt gemacht. Hatte das Mittag heute weg gelassen und somit abends Hunger.
18 syys 16 jäseneltä: Fagmich
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|