Päiväkirja - helko81, 16 loka 16


Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2016:
1688 kcal Rasva: 70,03g | Prot: 84,36g | Hh: 171,81g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Lidl Frischkäsezubereitung Light, Lovilio Gorgonzola, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Maribel Erdbeere-Vanille. Lounas: Aldi Schweine Nackenkotelett, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Päivällinen: Milbona Fettarmer Kefir Mild. Välipalat/Muut: REWE Bio Maronen, Birnen, Conradl Bienenstich. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - helko81


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.