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dificil tirar o acucar
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2016:
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911 kcal
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Rasva: 40,89g | Prot: 72,11g | Hh: 41,33g.
Aamiainen: Jussara Leite Desnatado, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Açúcar. Lounas: Kibon Sorvete de Chocolate, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Santa Helena Amendoim, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Suco de Limão, Vinho Tinto de Mesa. Välipalat/Muut: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Café, Abacate. lisää...
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 Kommentit
Concordo, primeiros dias da dor de cabeça.
04 marras 16 jäseneltä: juliane mussak
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Dá pra alternar, um pouco de açúcar e um pouco de adoçante, ou até msm misturar.
Tem que adaptar o organismo, mudanças bruscas geram insatisfação e a gnt acaba ''quebrando a dieta''.
04 marras 16 jäseneltä: cassyasobreira01
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Difícil mesmo... tirei de uma vez e senti na pele, mas super valeu a pena! Se preferir, pode tirar aos poucos, mas lembra sempre de que adoçante de verdade é apenas Stevia, o resto é químico (sacarina - tinta de pintar carro, ciclamato e aspartame - drogas hepatotóxicas e nefrotóxicas)! Boa sorte :)
05 marras 16 jäseneltä: JoiceRocha
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05 marras 16 jäseneltä: JoiceRocha
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se desafia 20 dias e vc vai ver não terá mais diferença entre um e outro
07 marras 16 jäseneltä: Gi ...
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