|
todavia vamos...
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2016:
|
551 kcal
|
Rasva: 32,72g | Prot: 30,54g | Hh: 38,91g.
Aamiainen: Pan Blanco Tostado, Café, Pomelo. Lounas: La Paulina Queso Port Salut, Espinacas Cocidas (Frescas). Päivällinen: La Paulina Queso Port Salut, Tomates. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|