|
Depois da fartura de ontem a noite com visitas em casa (a qual não postei aqui pra não perder o sono
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2016:
|
974 kcal
|
Rasva: 47,73g | Prot: 101,71g | Hh: 31,46g.
Aamiainen: Café. Lounas: Uvas, Azeite de Oliva, Tomates, Alface, Pepino (com Casca), Picanha Suina, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Päivällinen: Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Molho Caesar para Saladas, Alface, Rúcula, Café, Bombom de Morango, Brigadeiro, Taeq Sopa Creme de Alho Poró, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Gold Meat Lagarto Recheado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Elegê Molho Madeira. Välipalat/Muut: Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Café. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaSchu
|