Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2010
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 11,59g | Prot: 59,61g | Hh: 126,17g.
Lounas: Light Style Oatmeal Bread, Sparkling Mineral Water, Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Light Style Oatmeal Bread. Päivällinen: Lightly Salted Rice Cakes, Sparkling Mineral Water, Red Bell Pepper. Välipalat/Muut: Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Light Style Oatmeal Bread, Cup of Coffee (Instant). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - super dave
|