Päiväkirja - Fagmich, 20 joulu 16

Zum Abendessen gab es Rinder Kebab auf Block House Kräuter Brot mit Weißkraut Salat

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2016:
1281 kcal Rasva: 66,73g | Prot: 82,94g | Hh: 84,06g.   Aamiainen: HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Lounas: Zucchini, K-Classic Pizza Tomaten, Florette Feldsalat, Aldi Mungobohnenkeime. Päivällinen: Block House Brot Kräuterpesto, Weisskohlsalat, Gourmeat Rinder Kebab, Bonduelle Feldsalat. lisää...
4258 kcal Harjoitus: Kuntoilulaite (raskas) - 15 minuuttia, Hyppynaru - 20 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 10 minuuttia, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 8 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hmm sieht echt lecker aus.bei mir gab es wirsingeintopf von mama.der war echt gut 
20 joulu 16 jäseneltä: juckel87
Wie gemalt! :) 
20 joulu 16 jäseneltä: Schalkerin1904
Wir kommen ... 
20 joulu 16 jäseneltä: Josie27072010
Ich nehme auch was 
20 joulu 16 jäseneltä: isamaus1980
lecker 😇 guten Appetit  
20 joulu 16 jäseneltä: Kathleen0871
Oh lecker 😋, das würde ich jetzt auch gerne haben 😌 
20 joulu 16 jäseneltä: babs-muc

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fagmich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.