Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2017
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2912 kcal
|
Rasva: 60,25g | Prot: 87,98g | Hh: 404,68g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Las Cuarenta Serrano Schinken, Vollkornbrötchen. Lounas: Luxlait pro-Dige Yaourt Erdbeere. Päivällinen: Espresso, Roter Tafelwein, Parmesan (Gerieben), Portwein, Maggi Bolognese, Barilla Spaghetti N.5. Välipalat/Muut: Monarc Marmorkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|