|
|
2085 kcal
|
Rasva: 83,58g | Prot: 71,21g | Hh: 275,57g.
Aamiainen: Güldenhof Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Güldenhof Truthahn-Salami Bärlauch, Goldähren Schinkenbrot (45g), Aldi Looping. Lounas: Stollen, Sharon. Päivällinen: Zwiebeln, Devinos Käse in Salzlake Gereift, Cocktailtomaten, Butternut Kürbis. Välipalat/Muut: Altapharma Omega-3-6-9. lisää...
|
|
2874 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 42 minuuttia, Ajaminen - 30 minuuttia, Toimistotyö - 6 tuntia, Lepo - 9 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 21 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Sieht lecker aus :D Was ist das da links? Ist das ein Käse?
06 tammi 17 jäseneltä: Icasha
|
06 tammi 17 jäseneltä: Olli_._Ri
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olli_._Ri
|