Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2017
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 33,72g | Prot: 89,87g | Hh: 171,81g.
Aamiainen: Espresso, Fettarme Milch. Lounas: Eintopf. Päivällinen: Milbona Skyr Himbeere, Eintopf. Välipalat/Muut: Plätzchen, Pink Lady Äpfel, Litschi, Milbona Skyr Erdbeere, Mandarine. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|