Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2017
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 22,58g | Prot: 81,33g | Hh: 167,48g.
Aamiainen: Тыква, Дикси Пшено Шлифованное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Олейна Масло Растительное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Агро-Альянс Рис Рубин, Куриное Филе. Päivällinen: Яичный Белок. Välipalat/Muut: Магнит Хурма, Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya_toropova
|