Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2017
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
363 kcal
|
Rasva: 9,54g | Prot: 16,55g | Hh: 53,24g.
Aamiainen: Vanillejoghurt (Fettarm), Alpenmark Maasdamer, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Alnatura Fruchtaufstrich Sauerkirsche, Buko Balance 17%. Välipalat/Muut: Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|