Päiväkirja - Nico P., 23 tammi 17

versuch auf den totalen Zuckerverzicht. Tee geht aber das Zeug ist ja fast überall drin

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2017:
823 kcal Rasva: 37,10g | Prot: 56,11g | Hh: 67,83g.   Aamiainen: Mayfair Rooibostee. Lounas: Buletten, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Ehrmann Vanilletraum, Schafskäse, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Bofrost Fischfilet Müllerin. lisää...
2754 kcal Harjoitus: Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Toimistotyö - 10 tuntia, Lepo - 5 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nico P.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.