|
Einen schönen Tag ich bin happig mir geht es sehr gut
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 47,55g | Prot: 41,86g | Hh: 105,28g.
Aamiainen: Grafschafter Rübenkraut, Normaler Kaffee, Milch 1,5%, Hüttenkäse, Roggen Knäckebrot. Lounas: Wurstaufschnitt, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Orangen, Gouda, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett, Marmelade, Schwarzbrot. Välipalat/Muut: Bahlsen Café-Gebäck, Mars Celebrations (9.1g), Mars Celebrations (9.1g). lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
ich wünsche dir auch ein schönen Tag
25 tammi 17 jäseneltä: tanjagrasi
|
Dir auch einen super 👍 Tag🐥
25 tammi 17 jäseneltä: elbrunner
|
25 tammi 17 jäseneltä: emmra
|
Freut mich zu hören!!! :-)
25 tammi 17 jäseneltä: Kiwi1973
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|