Painohistoria - Alif Nur Laili Rachmah



Aloituspäivämäärä: 02 kesä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 47 kg
Alkupaino: 55 kg
21 maalis 23 50 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 50 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 52 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 53 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 55 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 55 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 50 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 50 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 51 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 50 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 49 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 51 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 46,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 46,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 46,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 46,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 47,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 48,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 49 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 51 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 53 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 55 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.