Päiväkirja - Vonnischatz, 03 helmi 17

Diese Leckerei gibts morgen zum Vesper 😋

Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2017:
1806 kcal Rasva: 60,33g | Prot: 81,61g | Hh: 229,34g.   Aamiainen: Milchkaffee, Physalis, Weintrauben, Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Himbeeren, Banane, Edeka Haselnusskerne, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Lounas: Gurkensalat, Teekanne Chinesischer Sencha, Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Päivällinen: Rinatura Bio Kokosnussmilch, Sojasoße, Real Thai Currypaste Rot, Knoblauch, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Gelbe Paprika, Lauchzwiebeln, Champignons Frisch, Basmati-Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup. lisää...
2305 kcal Harjoitus: Stepperi - 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 55 minuuttia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tzzzzz ;D Ich komme! :) 
03 helmi 17 jäseneltä: Schalkerin1904
Apfelkuchen hm 
03 helmi 17 jäseneltä: marcothebrain
Ich freu mich schon drauf, und hier duftets so lecker 😋 von mir aus kann's ganz schnell morgen sein 😉 
03 helmi 17 jäseneltä: Vonnischatz
Sehr fein 👍😉 
03 helmi 17 jäseneltä: Viviace
👍lecker!!! 😋 
03 helmi 17 jäseneltä: babs-muc
Oh das sieht aber gut aus! Ich hab mich heut mal an Apfelmus gewagt. Hatte ich noch nie gemacht. Ging aber total leicht ;-) 
03 helmi 17 jäseneltä: Metalmaus123
Jam, jam! 
03 helmi 17 jäseneltä: Hantel76

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vonnischatz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.