|
Долгими, зимними вечерами, выручает тыквенный супчик ;)
|
1293 kcal
|
Rasva: 51,07g | Prot: 55,30g | Hh: 131,01g.
Aamiainen: Ризотто с Морепродуктами, Кофе, Дикси Молоко 1,5%, ВкусВилл Штрудель с Тыквой, Изюмом и Черносливом. Lounas: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Каравай Горбушечки Английские, Тыквенный Суп. Välipalat/Muut: Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". lisää...
|
|
 Kommentit
08 helmi 17 jäseneltä: DPN15K
|
ну ведь отличное сочетание)
08 helmi 17 jäseneltä: 696979
|
08 helmi 17 jäseneltä: Lostloy
|
08 helmi 17 jäseneltä: JanNOCHKA81
|
JanNOCHKA81 там все просто:
режем крупными кубиками овощи подготовленные
тыкву-500 гр. примерно
лук- 3 шт. дольками на 4 части
чеснок - 5 зубков
морковка - 2 шт.
сельдерей - два ствола
имбирь свежий по вкусу (можно и порошок)
перец болгарский красный - 2 шт.
ножки от кинзы- по вкусу
затем все овощи выкладываем на противень(форму),соль и специи по вкусу,я добавляю масло сливочное 30 гр.можно заменить на оливковое,сбрызнуть овощи и в духовку на 30-40 мин.,когда овощи станут мягкими вынимаем,перекладываем в кастрюлю,взбиваем блендером и добавляем воду в зависимости от того на сколько жидким хотим сделать суп и готово) а если присыпать сыром с плесенью,красным печенным перчиком,то вообще огонь)
08 helmi 17 jäseneltä: 696979
|
09 helmi 17 jäseneltä: JanNOCHKA81
|
22 helmi 17 jäseneltä: Viktoria_foxy
|
Мим, вкусняшка! Я ещё соевый добавляю - тоже суперски получается
22 helmi 17 jäseneltä: Natalyafedosova
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|